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西宁市城中区--青海频道--人民网

2019-09-21 06:48 来源:商都网

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    合理作息  患者必须保证每天得到充分的休息,但也不能一味地休息,在力所能及的情况下,可以适当做一些活动。输肠内营养真是难受,肚子胀、胸胀,浑身都觉得胀得难受。

人体不需要“排毒”“排油”,也没有任何食物能够“排毒”“排油”。正常人每天摄入6~8克磷脂比较合适,可一次或分次摄取。

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  5.注意清热气。要让他们走进厨房,参与食物采购、制备和烹调,培养基本的生活技能,传承优秀饮食文化。

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  文章来源:微信公众号“保健时报”全球十大防癌建议公布保持健康体重最重要多活动和健康饮食也有助防癌保健时报记者燕声国家癌症中心在2017年曾发布过一期全国癌症统计数据,报告收集了在一年内登记的万例恶性肿瘤资料,平均下来一天超过1万中国人被确诊为癌症,每分钟就有7个人被确诊为癌症,令人震惊。

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张继莹 (四川大学退休教授)

张继莹,1933年出生,四川大学退休教授,川大俄语系首批教师,曾任中国俄语教学研究会第三届理事会理事。2017年4月,84岁高龄的四川大学退休教授张继莹手捧封面斑驳的诗集,用俄语朗诵起诗歌,满怀深情。这段视频在网上,仅4天时间,就收获14万次播放量。

1人物信息

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姓名:张继莹

年龄:84岁(2017年)

身份:四川大学退休教授,川大俄语系首批教师,曾任中国俄语教学研究会第三届理事会理事

2相关事件

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“我曾经爱过你,爱情,也许在我的心灵里还没有完全消亡。”2017年4月,84岁高龄的四川大学退休教授张继莹手捧封面斑驳的诗集,用俄语朗诵起诗歌,满怀深情。这段视频在网上,仅4天时间,就收获14万次播放量。

时隔100多年,这首由诗人普希金创作的情诗《我曾经爱过你》仍被奉为经典。而视频的主人公,张继莹教授则不为人熟知。

视频播放量达到14万次 他和俄语打了一辈子交道

4月24日,微博号“成都语言家翻译社”发布视频。视频中,一位白发苍苍的老人手捧斑驳的书卷,戴着眼镜,用俄语深情地朗读普希金的诗歌《我曾经爱过你》。“我曾经爱过你/爱情,也许在我的心灵里还没有完全消亡/但愿它不会再打扰你/我也不想再使你难过悲伤……”这段2分37秒的视频广受好评,随后,四川大学、成都发布、微成都等多个微博大号转发,短短4天时间,视频播放量达到14万次。很多网友被张继莹的朗诵所感动。

“我们之前没想到视频会这么火。”视频发布者,成都语言家翻译社战略拓展部主任邓欣透露:“我们的初衷,是希望有更多人能够了解翻译这个行业。”

4月26日下午,成都商报记者辗转联系上正在青城山休养的张继莹。和俄语打了一辈子交道的老人很喜欢普希金,“普希金的诗歌题材广泛,政治诗歌、爱情诗歌、叙事诗歌都有,《我曾经爱过你》这首爱情诗,读了以后我特别喜欢,感觉其中传达的是很纯洁的爱情,不是追求金钱的、分手后仇人相见的,希望把这种纯洁的心灵分享给更多年轻人。”

他手上拿的那本斑驳的旧书,也有来头。这是一本《俄罗斯文学选读》,出版于1952年,从学生时代就陪伴着张老,直到今天。

也是在1952年,张继莹进入北京俄文专科学校学习俄语,1957年研究生毕业后,被分配到四川大学教书,在当时的公共外语教研室任教。两年后(1959年),四川大学俄文系成立,并于当年招收第一届本科生,张继莹也作为全系首批9位教师之一开始任教,直至1995年退休。

每天阅读俄罗斯报刊

他说这次朗诵其实发挥不好

即使已84岁高龄,张继莹依然坚持每天阅读俄罗斯报刊,观看俄罗斯电视节目,俄语成了他认识俄罗斯的渠道。

得知视频有14万次播放量,张继莹既激动又惊喜。“我很震惊,我猜点开播放的大多都是年轻人,能引起这么大反响,说明大家对于这种纯洁的爱情观是赞成的。”然而,张继莹对这次朗诵评价不高,“我那天感冒了,声音不行,这次朗诵可以说是失败的。”

讲课全用俄语

他为学生建2000G资料库

除了在川大任教,张继莹还曾任中国俄语教学研究会第三届理事会理事。张继莹有自己的教学习惯,在课堂上讲课一律使用俄语。“外语专业应该培养语言环境,如果全都用中文讲,对学生影响很大。”张继莹认为,“教学应该培养学生的独立思想。”

和俄语打了一辈子交道的张继莹,近年来也开始借助电子设备。随身携带的平板电脑里,存着跟俄罗斯有关的视频和电子书籍。懂电脑的张继莹了解互联网给教学带来的巨大好处,“学外语,视、听、说缺一不可,我花了四五年时间,自己建立了一个‘俄罗斯文化视听资料库’,把俄罗斯文学、历史、旅游等资料都下载下来,进行汇总,一共约2000个G,算是一个小百科全书。”张继莹把资料打包、分类,学生、教师在手机、平板电脑上都可以观看。去年年底,张继莹把“俄罗斯文化试听资料库”提供给了系上的老师和学生。张继莹希望,这个“小百科全书”能帮上学生老师的忙。

3评价

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网友点赞

@张-LL:岁月的打磨,年代的跨越,情感的体会,使教授读起这首诗更加有韵味。

@文静_773:每一个字、每一句都是纯情,正如温暖的阳光,洒在我的发梢。

学生印象

吴丹青(四川大学外国语学院90级的学生): “我印象最深刻的就是张教授领着我们读俄文版的《钢铁是怎样炼成的》,尤其是保尔去做铁路工人的那一段。他的口语很好,发音很标准,上课时可以全部用俄语教学,发音也像视频里那样温文尔雅、不疾不徐。用他自己的话说,他属于那种虽然没有出过国,但口语很好的老师。”

词条图片

参考资料

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[1].俄语朗诵普希金情诗 川大84岁老教授圈粉无数(图)
他被改造成Aquaman拍摄前,刚完成了一轮化疗。

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